Son muchos los alimentos afrodisíacos que contienen algún tipo de componente que despierta
en algunos casos, y en otros multiplica la libido o deseo sexual. Sin embargo, otros alimentos,
como algunos tipos de frutas que en teoría no tienen ningún componente que active o potencie el
deseo, a veces nos despiertan algún tipo de estímulo debido a sus formas, colores, y la posibilidad
de poder incorporarlos a nuestra juguetería erótica personal. Pero ahora centrémonos en los
alimentos afrodisíacos
que aportan vigor sexual a nuestra dieta:
Miel
La miel contiene mucha vitamina B, esencial para la producción de
testosterona y la fructosa que tiene nos dará energía suficiente como para disfrutar del
sexo y lo que nos echen encima. Ya en la antigua Persia, los recién casados bebían hidromiel
o aguamiel todos los días durante el primer mes (mes de la miel o luna de
miel) para disfrutar del vigor que esta aporta y traer pronto descendencia al mundo.
Almendras
Las almendras son un alimento afrodisíaco conocido desde la antigüedad, y
prueba de ello es un libro del siglo XVIII: “El jardín perfumado", de Cheik Nefzaoui, de temática
similar al Kama-Sutra, donde se aconseja comer veinte almendras y beber un vaso de hidromiel
para tener una noche de pasión lujuriosa.
Marisco
La mayoría del marisco
tiene alto contenido en zinc, que es un mineral esencial para la creación de estrógenos y
testosterona, también lo es para mantener una buena salud en los órganos reproductores y para
una buena calidad y producción de los espermatozoides.
Arroz integral
Este es un cereal que contiene gran cantidad de vitamina B, que es muy
importante a la hora de poner el organismo en sintonía con una buena excitación libidinosa. Además,
al ser un carbohidrato nos aportará energía.
Pollo
La carne de pollo es rica en vitamina B6 y el zinc, nutrientes que
afectan directamente a la producción de testosterona, mejoran la producción de esperma,
regulan la libido y evitan la impotencia, todo ello lo encontramos en generosas cantidades
en la carne del pollo.
Sandia
Gracias a unos científicos de Texas, queda demostrado que consumir sandía es lo
más parecido que nos ofrece el reino vegetal a la famosa «pastilla azul», y todo ello sin receta,
pero con el único inconveniente de que las
propiedades afrodisíacas
se encuentran en mayores cantidades en la cáscara y no en la pulpa. Todo esto se debe a dos
componentes que trae incorporados de serie la sandía: la citrulina y la arginina, que
mejoran la producción de óxido nítrico, relajando así los vasos sanguíneos, que es exactamente el
mismo efecto que provoca la famosa pastilla Viagra contra el desfallecimiento eréctil.
Semillas de calabaza
Las semillas de calabaza tienen mucho zinc y otros minerales importantes
para mantener una buena salud sexual, son reconstituyentes y aportan muchas proteínas.
Otros
alimentos afrodisíacos
son las semillas de sésamo, tomates, zanahorias, apio, cacao, cebollas, ciruelas, coco, endivias,
espárragos, fresas, guaraná, melocotones, manzanas, y piñones.
Hay muchos alimentos afrodisíacos, y esta es solo una pequeña muestra de las
opciones que tenemos para dar un toque picante a nuestra gastronomía, pero nada como una buena
autosugestión para ponerse a tono, también es cierto que algunos alimentos, por sus determinadas
características nos van a ofrecer un pequeño empujón añadido. Se observa que los alimentos que
contienen: zinc, fructosa, carbohidratos, nos aúpan cuando se trata de pasar un día intimo con la
persona elegida. Les deseo un buen provecho orgásmico. |
